管理栄養士日記 ポルトガルの国民食・バカリャウで〝とと(魚/整)のいめし〟 バカリャウは、ポルトガルをはじめとする南ヨーロッパ諸国で親しまれている、塩漬けにしたタラの干物です。新鮮なタラは塩漬けにして乾燥させることで、長期保存が可能になります。 8世紀頃、バイキングが日持ちする干しダラを交易品として各地にも... 2024.10.14 管理栄養士日記
管理栄養士日記 ポルトガルの〝魚の缶詰〟が可愛すぎる! 海に面したポルトガルは、古くから漁業が盛んで、魚介類を使った料理が食文化に深く根付いています。そのため魚の保存食も発達してきました。タラを塩漬けして干したバカリャウのほか、イワシやタコ、貝類などは缶詰に加工することで、長期保存が可能です。... 2024.09.09 管理栄養士日記
管理栄養士日記 日本とそっくり!?ポルトガルの〝とと(魚/整)のいゴハン〟 日本とポルトガルの食はよく似ています。個人的にも、海外旅行中に日本食が恋しくならず、また胃腸の疲れも感じづらかったのはポルトガルが初めてでした。 ポルトガル人が初めて日本に上陸したのは、1543年のことです。種子島に漂着したポルトガ... 2024.08.12 管理栄養士日記